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インサイド・ヘッドの世界観を表すイメージ

INSIDE HEAD CHARACTER TEST

インサイド・ヘッド診断
あなたはどのキャラ?

14の場面から、あなたの感じ方と人との距離を読み、全12人から最も近い一人を判定します。

  • 全14問
  • 約2分
  • 登録不要
  • 12キャラ判定
  • ☀近いキャラ12人から1位〜3位。一致率と理由つき
  • 🌀あなたを動かす感情ヨロコビ・カナシミ・シンパイなど9種
  • 🌙愛着スタイル安定・不安・回避・恐れ回避の4つで

※公式とは無関係の、作中描写にもとづく非公式ファン診断です。

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インサイド・ヘッド診断の判定方法

設問は好きな感情を聞くものではありません。うまくいかない場面で、あなたの中で最初に動くのが何かを見ています。この作品が描いているのも、どの感情が優れているかではなく、どれを締め出したときに何が壊れるか、という一点です。

4択の回答を0〜100へ換算し、開放性・誠実性・外向性・協調性・神経症傾向・愛着不安・愛着回避の7軸を作ります。

想像力・好奇心計画性・自制心社交性・活発さ優しさ・共感力感情の揺れ見捨てられ不安親密さの回避

インサイド・ヘッドと愛着スタイル

この作品がそのまま愛着の話になるのは、「締め出された感情が、あとで必ず主導権を取りに来る」という構造を描いているからです。カナシミを円の中に閉じ込めた結果どうなったかは、感情の抑圧を扱った研究とそのまま重なります。無いことにした感情は消えず、別の形で出てきます。

もう一つは、安全基地の話です。ライリーが揺れても壊れないのは、戻れる場所があるからでした。愛着研究では、探索の大きさと安全基地の確かさは比例することが知られています。大きく揺れられる人ほど、実は土台が強い。

そして続編『インサイド・ヘッド2』で加わった新しい感情(シンパイ・ダリィ・ハズカシ・イイナー)のうち、最も強い主導権を持ったのがシンパイでした。不安は怠惰の反対で、準備の過剰です。善意で全部を先回りする人が、結果として本人らしさを上書きしてしまう——これは不安型の献身が持つ、いちばん厄介な副作用と同じ形をしています。

ライリー安定型

揺れ方は激しいのに、最後は自分から言葉にして戻ってきます。間違えたあとに帰る場所を自分で選べるのが、安定した愛着を持つ人の形です。

シンパイ不安型

最悪の未来を先に作り、そこへ向けて全部を準備します。一度も怠けていないのに主導権を奪ってしまうのは、手を抜くと見捨てられると思っているからです。

ハズカシ恐れ回避型

人を思いやる力は誰より強いのに、見られた瞬間に全部引っ込みます。近づきたい気持ちと、見られる恐怖が同時にある形です。

判定対象の全12キャラ

「インサイドヘッド相性診断」として、相性のいい3人とぶつかりやすい2人も結果に出ます。型の根拠はキャラ・有名人のMBTI・愛着タイプ辞典で。

いま動かしている感情・全9種の解説

映画の設定ではありません。どれが出ても良し悪しはありません。

ヨロコビJOY

明るい面に置き換える力。何が起きても使える面を見つけられる型です。場を上げる速度が速いかわりに、沈みたい人まで引き上げようとします。(作中で近い人物:ヨロコビ)

カナシミSADNESS

同じ深さまで降りる力。相手の痛みに同じ深さで降りられる型です。慰めず直さず同席できるぶん、自分が重荷ではないかを常に測っています。(作中で近い人物:カナシミ)

イカリANGER

不公平に即座に反応する力。おかしいことをおかしいと言える型です。怒りの中身はほとんど要求なのに、要求の形で出ていません。(作中で近い人物:イカリ)

ムカムカDISGUST

先に品定めする力。基準がはっきりしていて流されない型です。嫌なものを遠ざける役なので、人も先に遠ざけてしまいます。(作中で近い人物:ムカムカ)

ビビリFEAR

全部数えて先回りする力。危険の察知が誰より速い型です。数え終わるまで動けないぶん、あなたのおかげで起きなかった事故があります。(作中で近い人物:ビビリ)

シンパイANXIETY

最悪に備えて動き続ける力。先に全部を準備できる型です。善意でやっているのに主導権を奪ってしまうので、止めてもらえたときだけ息ができます。(作中で近い人物:シンパイ)

ダリィENNUI

関わらないことで守る力。流行にも空気にも動かされない型です。参加しないぶん冷静ですが、いる時間だけが好意の証拠になってしまいます。(作中で近い人物:ダリィ)

ハズカシEMBARRASSMENT

隠したまま差し出す力。人の気持ちを察する力が非常に高い型です。見られた瞬間に引っ込むので、渡したことすら気づかれません。(作中で近い人物:ハズカシ)

イイナーENVY

同じ場所に立ちたい力。人の良さを本気で見つけられる型です。比較の結果をいつも自分の減点にするので、人を立てるほど消耗します。(作中で近い人物:イイナー)

結果の受け取り方

主人公へ寄せる補正は入れていません。7軸の距離だけで決めるため、締め出されがちな感情のほうが一位に来ることもあります。むしろそのほうが、いま何があなたを動かしているかは見えやすいはずです。

よくある質問

「あなたを動かしている感情」はどう決まりますか?

14問の回答から作った7軸を使い、ヨロコビ・カナシミ・イカリ・ムカムカ・ビビリ・シンパイ・ダリィ・ハズカシ・イイナーの9種のうち、性格的に最も近いものを一つ出します。映画の設定ではなく、当サイトの独自推定です。公開前に出現率を数えてあり、出にくい感情はありません。

「インサイドヘッド 性格診断」「インサイドヘッド キャラ診断」と同じですか?

同じものです。インサイドヘッド性格診断、インサイドヘッドキャラ診断、インサイド・ヘッドMBTI診断と呼ばれているものは、どれもこのページのことです。

何人が判定対象ですか?

ヨロコビ、カナシミ、イカリ、ムカムカ、ビビリ、シンパイ、ダリィ、ハズカシ、イイナー、ライリー、ビンボン、ライリーの母の12人です。全員に個別の分析ページがあります。

インサイド・ヘッド2のキャラも入っていますか?

入っています。インサイド・ヘッド2で加わった新しい感情のシンパイ・ダリィ・ハズカシ・イイナーの4人を、1作目のヨロコビ・カナシミ・イカリ・ムカムカ・ビビリ、ライリー・ビンボン・ライリーの母と同じ7軸で並べています。続編で司令部を握ったシンパイは、最悪の未来を先に作って全部を準備する感情です。シンパイに近いと出たときは、その準備がどこまで自分のためのものかを振り返る手がかりにしてください。

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📋 この記事について
執筆・編集
愛着MBTI編集部(一般向けの自己理解情報を制作)
監修
臨床心理士 大金令弥。運営・編集責任者本人が監修しています。監修は、タイプの推定や診断の精度を実証するものではなく、医学的な診断・治療ではありません。
最終更新
2026年9月14日
根拠の扱い
本文中に個別の出典リンクがある記述のみ、その資料に基づく説明です。出典が示されていない記述には編集部による整理・解釈が含まれ、研究で確認された事実を示すものではありません。タイプ判定は傾向の整理であり、個人の行動や将来を言い当てるものではありません。
ご注意
本記事は医学的な診断・治療にあたるものではありません。気分の落ち込みや対人関係の困難が続く場合は、医療機関や心理カウンセリングへのご相談をご検討ください。

🔗 本記事のデータ・図表を引用する際は、出典として「愛着MBTI(mbti-svaf.com)」を明記のうえ、該当ページへのリンクをお願いします。