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彼氏の型図鑑

彼氏のクズ度診断で出る8つの型と、4つの彼の愛し方の解説です。 コードは3軸の3文字。 自分の型が分からない方は、先に診断(12問・約2分)へどうぞ。

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ツンデレ猫のイラスト

ツンデレ猫

AGJ 回避×誠実×自立

「距離はあるが、誠実。追わなければ寄ってくる」

行動 親密になると引く。でも約束は守り、生活は自分で持つ。

近づくと引き、離れると寄ってくる。回避型の動きがはっきり出ていますが、クズ度とヒモ度は低く、誠実さは本物です。この型でいちばん多い失敗は、引かれた瞬間に追いかけて、さらに引かせること。相手が戻る余地を残しておくと、自分から寄ってきます。冷たいのではなく、近づかれると自分を守る癖があるだけです。

強み 約束を守る・一人の時間を自分で回せる・離れると寄ってくる 落とし穴 気持ちを言葉にしない・近づくほど引く

次の一手 連絡を「減らす」のではなく、返事を待たない予定を先に入れてください。圧が消えた分だけ、向こうから来ます。

見比べたい型 甘え猫(AGH) — 同じ回避型でも、生活を頼ってくる側の景色。誠実さが同じでも、消耗の量が違う

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甘え猫のイラスト

甘え猫

AGH 回避×誠実×ヒモ

「逃げるのに甘える。かわいいが、育てるのはあなた」

行動 引くのに、生活や段取りは頼ってくる。悪気はない。

気持ちの話になると引くのに、ご飯や予定やお金はあなた任せ。クズ度は低いので悪意はありませんが、「守ってもらう側」に慣れていて、あなたが親のように動くほど関係が固まります。回避と甘えが同居する型で、かわいさで消耗を見えなくします。育てる覚悟があるか、対等に戻すかの分かれ道です。

強み 甘え方が自然・悪意がない・一緒にいる時間は長い 落とし穴 段取りを持たない・気持ちの話から逃げる

次の一手 段取りを一つだけ、丸ごと相手に渡してください。「今度は決めておいて」。決められるかどうかで、育つ型かが分かります。

見比べたい型 ツンデレ猫(AGJ) — 同じ回避型で、生活を自分で持つ側。何が違うと対等になるかが見える

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氷のキツネのイラスト

氷のキツネ

AKJ 回避×クズ×自立

「冷たく、都合がいい。キープされている可能性」

行動 引く。都合のいいときだけ来る。頼りはしない。

近づくと引き、優しくなるのは自分が何か欲しいときだけ。生活を頼ってはこないので自立して見えますが、それは「いつでも離れられる」準備でもあります。会えば楽しいのに、名前が付かない関係が続くなら、この型です。回避型の防衛に、都合のよさが乗っています。消耗は静かに進みます。

強み 一人で立てる・会えば楽しい・面倒を持ち込まない 落とし穴 都合で動く・責任を取らない

次の一手 「次はいつ」を自分から言わず、相手が出すまで待ってみてください。出なければ、それが関係の名前です。

見比べたい型 ツンデレ猫(AGJ) — 同じ回避型でも誠実な側。冷たさの中身が「防衛」か「都合」かの違いが見える

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ヒモギツネのイラスト

ヒモギツネ

AKH 回避×クズ×ヒモ

「逃げて、頼って、責めない。いちばん消耗する型」

行動 引くのに、生活は頼る。責任はあなたに置く。

気持ちの話からは逃げ、お金と段取りはあなたに置き、うまくいかないと「お前が」と言う。回避・クズ・ヒモの三つが揃った型で、この診断でいちばん消耗します。それでも離れられないのは、離れそうなときだけ愛情表現が出るから。そこだけ本物に見えます。あなたの優しさが、この型の燃料になっていないかを見てください。

強み 離れそうなときは動く・口はうまい・一緒にいる時間は長い 落とし穴 責任を置く・生活を頼る・気持ちの話から逃げる

次の一手 「変わる」の言葉ではなく、来月の予定と支払いを一つずつ相手に決めさせてください。決められないなら、答えは出ています。

見比べたい型 番犬(BGJ) — 正反対の型。何が「普通」かを思い出すために、一度見ておく

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番犬のイラスト

番犬

BGJ 近づく×誠実×自立

「回避型ではないかも。悩みの正体は別のところに」

行動 引かない。約束を守る。自分の分は自分で持つ。

近づかれても引かず、約束を守り、生活も自分で持つ。回避型の動きは出ていません。それでも悩んでいるなら、原因は「回避型かどうか」ではなく、価値観や生活のずれ、あるいはあなたの側の不安にあるかもしれません。この型に「回避型」の攻略法を当てると、かえって距離が開きます。

強み 約束を守る・自分で立てる・近づいても引かない 落とし穴 言葉が足りないことがある・鈍いことがある

次の一手 気になっている出来事を、ひとつだけ言葉にして渡してください。この型は、言われれば動きます。

見比べたい型 ツンデレ猫(AGJ) — 「引く」が加わるとどう見えるかを知ると、いまの相手のありがたさが分かる

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甘えパンダのイラスト

甘えパンダ

BGH 近づく×誠実×ヒモ

「近くにはいる。生活は任せきり」

行動 引かない。誠実。でも動かない。

一緒にいる時間は長く、約束も守る。ただ、お金も段取りも「任せた」で止まる。回避もクズも低いので、問題は距離ではなく役割の偏りです。かわいさで見えにくいですが、あなたが全部持っている状態は長続きしません。ここは相手の性格より、二人の分担の問題として扱うと動きます。

強み 一緒にいる・悪意がない・言えば聞く 落とし穴 動かない・任せきり

次の一手 「やって」ではなく「今度はこれを決めて」。役割を名前つきで一つ渡すと、この型は意外と動きます。

見比べたい型 甘え猫(AGH) — 同じ甘えでも「引く」が付くと、消耗の質が変わる

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オレ様ライオンのイラスト

オレ様ライオン

BKJ 近づく×クズ×自立

「引かないが、自分中心。回避より支配の問題」

行動 引かない。都合で動く。頼りはしない。

近づいても引かず、生活も自分で持つ。ただ、約束も優しさも自分の都合で決まり、機嫌で空気を支配します。回避型ではなく、支配の問題です。「追いかけなくていい」代わりに「言い返せない」が続いているなら、この型です。回避型向けの「待つ」攻略は、この型では逆効果になります。

強み 決めるのが速い・自分で立てる・引かない 落とし穴 自分中心・機嫌で支配する

次の一手 機嫌に合わせるのを一度やめて、予定を自分で決めてみてください。反応が「怒り」なら、回避型ではなく支配の型です。

見比べたい型 番犬(BGJ) — 同じ「引かない」でも誠実な側。違いは約束の扱いに出る

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たかりカラスのイラスト

たかりカラス

BKH 近づく×クズ×ヒモ

「近づいて、取って、隠す。回避型とは別の危険」

行動 引かない。都合で動く。生活も頼る。

距離は近いのに、約束は都合で決まり、お金も段取りもあなた持ち。回避型ではなく、関係そのものが取引になっている型です。優しい言葉は多く、行動は少ない。「近い」ことに安心して、失っているものが見えなくなります。この型は、待っても引いても変わりません。

強み 言葉が多い・近くにいる・嫌われない振る舞いがうまい 落とし穴 取って返さない・責任を持たない

次の一手 一か月だけ、お金と段取りを出すのをやめてみてください。関係が続くかどうかが、いちばん正直な答えです。

見比べたい型 番犬(BGJ) — 正反対の型。「近い」と「大事にされている」は別だと分かる

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彼の愛し方 — 優しさ×愛

結果には、型とは別に愛着スタイルの層が1つ付きます。弱っているときに隣にいるか。あなたの予定を覚えているか。困ったとき来るか。優しさと愛は別の軸で、優しいのに本命ではない人も、不器用なのに本命の人もいます。この診断では4つの愛し方で表します。

まっすぐ(優しくて、本命) — 優しさも愛も、行動で出ている人。弱っているときに隣にいて、あなたの予定を覚えていて、困れば来る。優しさと愛が両方、行動で出ています。型がどれであっても、この愛し方があるなら関係の土台は残っています。直すのは相手の性格ではなく、二人の距離の取り方です。

不器用な本命(愛はあるが、優しさが出ない) — 大事なのに、言葉も気づかいも足りない人。予定は覚えている。困れば来る。でも「ありがとう」も、弱っているときの一言も出ない。愛はあるのに、優しさの出し方を知らない型です。責めるより、手順で頼むと動きます。「ただ聞いて、最後に大変だったねとだけ言って」。

優しいだけ(優しいが、本命ではない) — 誰にでも優しく、あなたを特別にはしない人。優しい。話も聞く。でも予定は覚えていないし、困ったときには来ないし、周りには話さない。優しさは本物でも、あなた向けの愛にはなっていません。「優しいから」で続けている時間が、いちばん長くなりやすい愛し方です。

冷えている(優しさも愛も薄い) — 近くにいる理由が、都合になっている人。弱っているときにいない。予定も覚えていない。困っても来ない。優しさも愛も行動に出ていません。型の説明より先に、「なぜ一緒にいるか」を自分の側から見直す段階です。ここは回避型の攻略ではなく、あなたを守る場面です。

他の関係でも同じ形が出ているかは、64タイプ診断(MBTI×愛着)で確かめられます。

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遊びの診断です。相手を決めつけるものではなく、医学的な診断でもありません。特定の人物とは関係ありません。

📋 この記事について
執筆・編集
愛着MBTI編集部(医療・心理の有資格者による監修を受けていない記事です)
最終更新
2026年9月5日
根拠の扱い
本文中に個別の出典リンクがある記述のみ、その資料に基づく説明です。出典が示されていない記述には編集部による整理・解釈が含まれ、研究で確認された事実を示すものではありません。タイプ判定は傾向の整理であり、個人の行動や将来を言い当てるものではありません。
ご注意
本記事は医学的な診断・治療にあたるものではありません。気分の落ち込みや対人関係の困難が続く場合は、医療機関や心理カウンセリングへのご相談をご検討ください。

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