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AICHAKU MBTI VIDEO

恋愛心理と性格を、
60秒から深く。

Shortsで気づき、無料診断で自分を知る。恋愛心理と性格を、次の行動まで深掘りします。

LATEST SHORT

最新の1本

音声を聞けない場所でも内容が伝わる、テロップ中心の縦型動画です。

恋愛心理 0:55

回避型が「離れられなくなる女性」の5条件

尽くした量と、選ばれる確率は比例しません。回避型の相手が離れられなくなる関係に共通する5つの条件を、努力の量ではなく向きという観点から整理しています。

  • 尽くす量では決まらない
  • 条件は5つに絞れる
  • 努力の向きを変える話

音楽:魔王魂

VIDEO LIBRARY

人気コラムを、60秒で見る

サイト内で実際によく読まれているテーマから動画化。概要だけで終わらず、元コラムと無料診断へつなぎます。

WATCH → CHECK → UNDERSTAND

動画を入口に、理解まで進む

  1. 0160秒で気づく

    「これ、自分たちのことかも」という具体的な場面を動画でつかみます。

  2. 02無料診断で整理する

    MBTIと愛着スタイルを分けて測り、自分の傾向を一語で決めつけずに確認します。

  3. 03コラムで行動に変える

    連絡、境界線、関係修復など、次に取れる小さな行動まで深掘りします。

無料で自分のタイプを知る 登録不要・40問・約5分

EDITORIAL POLICY

短くても、断定しすぎない

Shortsは強い言葉が伸びやすい媒体ですが、愛着スタイルや発達特性を「この行動なら確定」とは扱いません。行動には性格、状況、関係性、体調など複数の理由があるからです。

動画では観察できる行動と考えられる背景を分け、サイト側で判定基準・参考情報・例外を補います。視聴者を怖がらせるためではなく、対話と自己理解の選択肢を増やすための発信です。

  • 診断名で決めつけない医学的診断と自己理解のセルフチェックを区別します。
  • 駆け引きを煽らない「追わせる技術」より、同意・安心・境界線を優先します。
  • 根拠をサイトで補う60秒に収まらない前提や具体例は、診断・コラムへ接続します。

なぜ60秒なのか — 動画とサイトの役割分担

愛着スタイルの話は、短くまとめるほど誤解が増えます。「回避型=冷たい人」「不安型=重い人」のような要約は覚えやすい反面、当てはめた瞬間に相手が見えなくなるからです。それでも動画を作っているのは、入口としての60秒には別の役割があるからです。

人が自分の距離の取り方を疑うのは、たいてい説明を読んだときではなく、心当たりに触れたときです。「返信を待てない」「大事にされるほど逃げたくなる」——こうした一行に反応した人だけが、次に進みます。動画はその一行を届けるための道具で、答えを出す場所ではありません。

動画で気づく60秒・心当たりを見つける📊診断で測る40問・64タイプで位置を知る📖コラムで読む次にどう動くかまで動画は入口です。判断はここでは終わりません気づき → 測定 → 解釈 の順に進むと、思い込みで決めつけずに済みます
動画で気づき、診断で自分の位置を測り、コラムで解釈する。三つを分けているのは、どれか一つでは足りないからです。

そのため動画では、断定を避けています。「回避型はこうだ」ではなく「こういう場面で、こう見えることがある」。判断の材料は増やしても、判断そのものは視聴者の手元に残しておく。これが当チャンネルの基本方針です。

4つのシリーズが答える問い

扱うテーマは4本柱です。それぞれ、答えようとしている問いが違います。

① 恋愛心理 — 「なぜこの人とだけ、うまくいかないのか」

もっとも相談が多いのが、追えば逃げられる関係です。連絡の頻度を上げるほど返信が遅くなる、会おうとするほど予定が合わなくなる。この現象は相性の問題に見えますが、多くは距離の取り方が正反対の二人が組んだときに起きます。片方にとっての「歩み寄り」が、もう片方には「逃げ場が減る」と登録されるためです。このシリーズでは、その仕組みと、具体的な接し方の違いを扱います。

② MBTI×愛着×ビッグ5 — 「性格診断だけでは、なぜ足りないのか」

MBTIは物事の捉え方や決め方を表しますが、人との距離の取り方までは含みません。同じINFPでも、すぐ心を開く人と最後まで開かない人がいるのはそのためです。当サイトはMBTI16タイプと愛着スタイル4タイプを掛け合わせた64タイプで見ており、さらにビッグファイブ(開放性・誠実性・外向性・協調性・神経症傾向)を重ねて精度を上げています。このシリーズでは、三つの理論が何を測っていて、何を測っていないのかを整理します。

③ セルフチェック — 「自分はどれに当てはまるのか」

チェック項目を並べる形式の動画です。ただし当てはまった数で決めつけないことを、毎回はっきり伝えています。愛着スタイルは、一つの場面ではなく複数の関係にわたって繰り返される癖として現れるためです。ひとつの失恋、ひとりの相手だけでは判定できません。より正確に測りたい場合は、40問の無料診断をご利用ください。

④ キャラ分析 — 「物語の人物で練習する」

自分や身近な人をいきなり分析するのは、実は難しい作業です。感情が入るからです。その点、物語の人物なら距離を取って観察できます。当サイトの辞典には現在1405体を収録しており、判定はすべて公式のプロフィールではなく作中の行動から読み取っています。何を言ったかより、追い詰められたときに何をしたか。距離を詰められた場面で近づいたのか離れたのか。愛着スタイルはそこに出ます。

動画の作り方と、扱い方について

判定の根拠

キャラクター分析は、作中で確認できる行動を根拠にしています。原作の描写と矛盾する解釈は採用せず、公式設定がある場合はそれを優先します。ただし愛着スタイルは公式に設定されているものではないため、すべて編集部による考察です。ご本人・制作元の見解ではありません。

医療的な診断ではありません

当チャンネルおよび当サイトで扱う内容は、愛着理論をもとにした一般的な傾向の解説です。医学的な診断や治療の代わりにはなりません。日常生活に支障が出ている場合、気分の落ち込みが続く場合は、医療機関や専門の相談窓口にご相談ください。セルフチェックの結果は、困りごとを整理して相談時に伝えやすくするための材料としてお使いいただけます。

使っている音楽

動画で使用している楽曲は、配布元の利用規約に従って利用し、各動画の概要欄にクレジットを記載しています。

動画で心当たりがあったら、測ってみてください

40問・約5分。登録は不要です。MBTIと愛着スタイルを掛け合わせた64タイプで、あなたの距離の取り方が分かります。

無料で診断する →

診断してみると、動画の内容が自分の話として読めるようになります。

FAQ

動画について

動画だけで愛着スタイルは判断できますか?

判断できません。動画は気づきの入口です。複数の場面を振り返り、本人の困りごとや関係の文脈も含めて考える必要があります。

MBTIやHSP・ADHD・ASDの動画は医療診断ですか?

医療診断ではありません。当サイトのセルフチェックも、受診の代わりではなく、困りごとを整理して相談時に伝えやすくするための情報です。

動画の内容をもっと詳しく読みたい場合は?

各動画の横に、対応する無料診断と深掘りコラムへのリンクを置きます。動画ごとに同じテーマの受け皿へ移動できます。

📋 この記事について
執筆・編集
愛着MBTI編集部(心理学の一般向け解説を専門に制作しています。医療・心理の有資格者による監修は受けていません)
最終更新
2026年8月10日
根拠の扱い
研究知見に触れる箇所では文献名を示し、研究で確認されている範囲と編集部の解釈を分けて記載しています。タイプ判定は統計的な傾向であり、個人の行動や将来を言い当てるものではありません。
ご注意
本記事は医学的な診断・治療にあたるものではありません。気分の落ち込みや対人関係の困難が続く場合は、医療機関や心理カウンセリングへのご相談をご検討ください。
📚 主要参考文献
  • Bowlby, J. (1969/1982). Attachment and Loss, Vol.1: Attachment. Basic Books.
  • Ainsworth, M. D. S. et al. (1978). Patterns of Attachment. Lawrence Erlbaum.
  • Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. JPSP, 52(3).
  • Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2016). Attachment in Adulthood (2nd ed.). Guilford Press.
  • Fraley, R. C. (2002). Attachment stability from infancy to adulthood.

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