あなたは出ていかない。
作ったものだけが、外へ出た。

第1章

感じる量が、多すぎた

感じる量が、多すぎました。

これは、あなたが子どものころから抱えていた、いちばん基本的な問題です。

第2章

その場では、何も出てこなかった

その場では、何も出てきませんでした。

これは、あなたが何度も経験してきた場面です。

第3章

一人になってから、全部出てきた

一人になってから、全部出てきます。

これが、あなたの生活の基本的なリズムです。

第4章

作ることを覚えた日

どこかの時点で、あなたは作ることを覚えました。

絵かもしれない。文章かもしれない。音楽かもしれない。手仕事かもしれない。何かを作る、という行為です。

第5章

作ったものは、あなたより先に外へ出た

作ったものは、あなたより先に外へ出ました。

これは、この本のいちばん大事な一行かもしれません。

第6章

名前だけは、書かなかった

名前だけは、書きませんでした。

作ったものに、あなたは署名をしません。あるいは、極端に小さく書きます。誰の作品かを聞かれても、はっきり名乗りません。

第7章

近づきたいのに、近づかれると固まった

近づきたいのに、近づかれると固まります。

これは、あなたが自分でもよくわからない反応のはずです。

第8章

送れなかった文

送れなかった文が、あなたにはあります。

書いたけれど、送らなかったもの。下書きのまま残っているもの。何度も直して、結局出さなかったもの。

第9章

「どうせうまくいかない」という先回り

「どうせうまくいかない」という先回りを、あなたはよくします。

何かを始める前に、失敗した場合を想像する。誰かに近づく前に、断られた場合を想像する。作ったものを出す前に、評価されなかった場合を想像する。

第10章

反応があったとき、あなたは逃げた

反応があったとき、あなたは逃げました。

これは、あなたが認めたくない事実かもしれません。

第11章

あなたが、臆病だったのではない

あなたは、臆病だったのではありません。

この章では、その根拠を並べます。

第12章

代わりに出ていったもの

題の意味を、ここで説明します。

代わりに出ていったもの。

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