柵は、腰くらいの高さ。
越えられないものではない。
柵の内側からなら、優しくできた — ESFJ×回避型が歩いてきた道
きちんとしていれば、揉めなかった。感情的な要求が、正しくないと感じた。あなたのおかげで、起きなかったこと。
ESFJ×回避型として歩いてきた道を、幼年期から今日まで順番に。解決策も手順も置かない12章です。
あなたの半生の物語
本編 — 各章の冒頭をそのまま公開
第1章
きちんとしていれば、揉めなかった
きちんとしていれば、揉めませんでした。
これは、あなたが早い時期に発見した法則です。
第2章
形を守ると、中身が要らなかった
形を守ると、中身が要りませんでした。
これは、発見というより、あなたが体得したやり方です。
第3章
誰にでも優しく、誰とも深くならなかった
誰にでも優しく、誰とも深くなりませんでした。
あなたは、人当たりが良いと言われてきました。実際、良いのです。
第4章
柵の内側から、手を伸ばしてきた
柵の内側から、あなたは手を伸ばしてきました。
この言い方を、説明します。
第5章
感情的な要求が、正しくないと感じた
感情的な要求を、あなたは正しくないと感じてきました。
たとえば、こういう場面です。
第6章
正しいことを、優先してきた
正しいことを、あなたは優先してきました。
優先順位の話です。
第7章
やり方を、変えなかった
やり方を、あなたは変えませんでした。
何十年も、同じやり方で来ました。
第8章
誰にも、本当のところを話していない
誰にも、本当のところを話していません。
これは、あなたが自分でもわかっていることです。
第9章
あなたのおかげで、起きなかったこと
あなたのおかげで、起きなかったことを、四つ書きます。
一つ。揉めなかった場面。
第10章
そこにあったのは、冷たさではない
そこにあったのは、冷たさではありません。
あなたは、自分を冷たい人間だと思っています。
第11章
柵は、あなたが立てた
柵は、あなたが立てました。
これは、責めているのではありません。
第12章
柵の内側からなら、優しくできた
柵の内側からなら、優しくできた。
この一行を、肯定から始めます。
この本には、直し方が書いてありません。距離の縮め方も、感情の出し方も、線を越える練習も出てきません。そういう助言は、あなたが読み始めて行儀が悪いと感じる種類のものです。書いてあるのは、あなたが実際に引いてきた線のほうだけです。なぜ礼儀を完璧にしてきたのか、なぜ誰にでも優しいのに誰とも深くならないのか、なぜ感情的な要求を正しくないと感じるのか、なぜそれで困らずにやってこられたのか。ひとつずつ、順番に。読み終えたとき、あなたの手元に新しい課題は増えていません。かわりに、ずっと自分の礼儀正しさだと思ってきたいくつかのことが、それだけではなかったとわかっているはずです。
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商品名・見出しはテーマを表す編集表現です。特定の相手の本音・将来・行動を断定または保証するものではありません。愛着傾向を整理し、ご自身の判断材料を増やすための読み物です。
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