恐れ回避型が転職を繰り返すのはなぜ？

職場の人間関係が深まると愛着システムが活性化し、親密さへの恐怖から逃げ出したくなります。新しい職場では「まだ深い関係がない」安心感がありますが、関係が深まるとまた同じパターンが起きます。

インポスター症候群と恐れ回避型の関係は？

恐れ回避型は「自分は価値がない」と「他者は信頼できない」の二重の否定的信念を持つため、成功しても「まぐれ」「いつかバレる」と感じやすく、インポスター症候群が増幅されます。

権威者との関係は養育者との関係パターンを再現しやすい場面です。恐れ回避型は上司に近づきたい（認められたい）が怖い（批判される）という矛盾を抱え、態度が不安定になりがちです。

高い共感力、状況の空気を読む力、適応性の高さ、危機察知能力が挙げられます。これらは対人援助職、クリエイティブ職、危機管理で大きな強みになります。弱みを補いつつ強みを活かす戦略が効果的です。

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